Orari dal 23 maggio 2021
:: ORARI DA MAGGIO 2021 PALESTRA SPARTA FIGHT CLUB OLYMPIA ::
Da Lunedì a Venerdì 9:30 – 12:30 | 15:30 – 21:30
Sabato 10:00 – 12:30
Situazione Covid-19 – in accordo con la normativa vigente e le disposizioni governative attenersi alle seguenti indicazioni:
arrivare in palestra massimo 5 minuti prima dell’attività da svolgere, accedere in sala dopo l’uscita degli atleti del precedente orario.
Mascherina obbligatoria in tutti gli ambienti tranne nelle sale attività.
| LUN | MART | MERC | GIOV | VEN | SAB | DOM | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aikido | 21.00-22.00 | 21.00-22.00 | |||||
| Body Building | 9:30-12:30 15:30-21:30 |
9:30-12:30 15:30-21:30 |
9:30-12:30 15:30-21:30 |
9:30-12:30 15:30-21:30 |
9:30-12:30 15:30-21:30 |
10:00-12:30 | |
| Boxe | 13:30 – 14:30
16:30 – 17:30 17:30 – 19:30 |
16:30 – 18:00 | 13:30 – 14:30
16:30 – 17:30 17:30 – 19:30 19:30 – 20:30 |
16:30 – 18:00 | 13:30 – 14:30
16:30 – 17:30 17:30 – 19:30 19:30 – 20:30 |
||
| Difesa Personale | 20:00 – 21:00 | 20:00 – 21:00 | |||||
| Fitness | 9:00 – 10:00 Step Tone 18:30 – 19:30 19:30 – 20:30 |
18:00 – 18:45 JKD 369 18:45 – 19:30 Boxe Motion |
9:00 – 10:00 JKD 36917:30 – 18:15 Insanity-T More Flex & Core 18:15 – 18:30 18:45 – 19:30 |
18:00 – 18:45 Boxe Motion18:45 – 19:30 2 Minutes Limit Step Edition |
9:00 – 10:00 Int. Training17:30 – 18:15 Penalty 369 18:15 – 18:45 18:45 – 19:30 |
||
| Functional Cross Training | 19:00 – 20:00 | 19:00 – 20:00 | |||||
| Ginnastica Dolce | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | ||||
| Ju Jutsu | 20:00 – 22:00 (Emono) |
20.00-21.00 | 20:00 – 22:00 (Emono) |
20.00-21.00 | 10.00-12.30 | ||
| Karate | 17:00 – 18:0019:30-21:00 | 17:00 – 18:0019:30-21:00 | 19:30 – 21:00 | ||||
| Kick Boxing 1° turno | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | ||||
| Kick Boxing 2° turno | 20:30-21:30 | 20:30-21:30 | 20:30-21:30 | ||||
| MMA | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | |||||
| Pilates | 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | |||||
| Taekwondo | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | ||||
| Taekwondo agonisti | 17:00 – 19:00 | 16:30-18:00 | 17:00 – 19:00 | 16:30-18:00 | 17:00 – 19:00 | ||
| Taekwondo | 19:00 – 20:00 | 19:00 – 20:00 | 18:30 – 19:30 | ||||
| Tai Chi Chuan e Qi Gong | 17:30-19:00 | 17:30-19:00 | |||||
| Yoga Dinamico | 14:00-15:00 | 14:00-15:00 (con piccoli attrezzi) |
14:00-15:00 |
Lezione di prova gratuita previo consegna di certificato medico di sana e robusta costituzione.
Info e prenotazioni:
Tel. +39 0773 171 4148
Cell. +39 392 715 3435
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