Presentazione dei corsi in pausa pranzo: introduzione alle arti marziali e yoga dinamico

set 24th, 2016

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Category: News

Presentazione dei corsi in pausa pranzo: introduzione alle arti marziali e yoga dinamico

LEZIONI GRATUITE DI PRESENTAZIONE

 

Presentazione dei Corsi Pausa Pranzo

 

Martedì 27 Settembre ore 13:30 – 14:30

 

Durante la pausa pranzo, si può trovare un momento giusto per dedicare tempo al proprio benessere!

Relax e movimento con i nostri corsi, un appuntamento di pratica per rigenerarsi a metà giornata:

- Introduzione alle arti marziali
- Yoga dinamico e tecniche di rilassamento / ginnastica dolce

Adatti a persone di tutte le età.

Introduzione alle arti marziali

Il corso offre un contesto di apprendimento attraverso le basi delle discipline marziali.
Permette la ricerca di un equilibrio personale nel contesto sociale, in un ambiente di confronto chiaro e in piena sicurezza per conoscere il proprio corpo, le proprie capacità e sviluppare stabilità ed equilibrio.

Yoga dinamico e tecniche di rilassamento / ginnastica dolce

Attraverso movimenti leggeri e senza sforzi eccessivi, si andranno a risvegliare molte parti del corpo poco utilizzate al fine di sciogliere tensioni fisiche, mentali, emotive e ristabilire equilibrio, creatività ed armonia.
Una disciplina completa che permette una attivazione delle energie fisiche e sottili, priva di effetti collaterale deleteri.

Pratica gratuita di presentazione martedì 27 Settembre con orario 13:30 – 14:30

Per informazioni:
Tel. +39 0773 28 30 25

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